Как перестать быть трудоголиком

Загрузка...

Как перестать быть трудоголиком

Как перестать быть трудоголиком?

  • Хотя людей, которые больны ленью куда больше, жизнь трудоголиков тоже далека от идеала. Поэтому если вы заметили, что все ваши мысли и помыслы заняты работой, что даже дома и в отпуске вы не можете отвлечься от них и панически боитесь ничегонеделания – вы больны трудоголизмом. Пора избавляться от этого пристрастия, потому что работа, это не цель, это средство к достижению цели.
  • Как перестать быть трудоголиком
  • Если женщин об этом забудет, то растратит свою жизнь понапрасну, потеряет семью или вообще ее не создаст, упустит массу возможностей и пропустит много всего важного и интересного. Кроме того быть трудоголиком опасно для здоровья, поэтому нужно сделать все, чтобы научиться останавливаться и расставлять приоритеты.
  • Как перестать быть трудоголиком и начать жить

    Как перестать быть трудоголиком и начать жить. Реши ради чего ты живешь.

  • 1. Реши ради чего ты живешь. Не делай это впопыхах, лучше найди время, чтобы прогуляться в одиночестве подальше от дома и офиса и подумать – для чего ты работаешь, какой представляешь свою жизнь через год, пять, десять, двадцать лет? У тебя будет любимый мужчина, дети, друзья, отношения с родителями и другими родственниками, хобби, путешествия, домашнее животное? Даже если на первом месте стоит карьера, разве ты хочешь отказаться от всего остального?
  • 2. Научись рассчитывать свои силы. Бери на себя ровно столько, сколько можешь выполнить за рабочий день. Строй планы на день, неделю, месяц с запасом времени на разные форс-мажоры. Не бери работу на дом. В конце рабочего дня выключай компьютер, уходи из офиса и переключайся на другие дела.
  • Как перестать быть трудоголиком и начать жить. Победи перфекционизм.

  • 3. Победи перфекционизм. Как перестать быть трудоголиком, пытаясь во всем достичь идеального результата? Человек не машина и не должен все доводить до идеала. Поэтому достаточно, что ты все будешь делать не на отлично, а на 4+.
  • 4. Освой тайм-менеджмент, это поможет на ту же работу тратить меньше времени.
  • 5. Твое здоровье не менее важная часть твоей жизни, чем работа. Поэтому заноси в свой ежедневник медосмотры, регулярные походы к стоматологу, гинекологу, на массаж и прочие процедуры.
  • Как перестать быть трудоголиком и начать жить. Найди себе хобби.

  • 6. Найди себе хобби – то, что тебя заинтересует и отвлечет от работы. Это может быть рукоделье, кулинария, секс, разведение цветов или аквариумных рыбок, не важно, главное, чтобы это отвлекало от работы.
  • 7. Заноси в ежедневник время на культурный отдых, общение с родными, уход за собой, встречи с друзьями и другие вещи, не связанные с работой. Помни, что они не менее важны для тебя, чем она.
  • 8. Помни, что самое важное в жизни любой женщины, это дети, а дети растут очень быстро. Не успеешь оглянуться, а им уже неинтересно слушать твои сказки, смотреть мультики, кататься на качелях, ходить с тобой в цирк. Не успеешь заметить, как они станут самостоятельными, а если ты все свое время посвящаешь работе, то они вырастут совершенно чужими людьми, и это уже не исправишь никакими карьерными успехами.
  • Как перестать быть трудоголиком — Береги любовь.

  • 9. Береги любовь. Любая женщина достойна любви, но при одном условии – если у нее есть время на любовь. Мужчина не заведется в твоем доме, если у тебя не на него времени, а если он уже есть, то скоро исчезнет, потому что сильный пол не любит когда им пренебрегают.
  • Как видите, ответ на вопрос «как перестать быть трудоголиком» просто – нужно любить себя, заботиться о себе, думать не о самой работе, а о том, как с ее помощью стать счастливой.

    Оставить комментарий

    Вы должны войти чтобы оставить комментарий.

    Женские секреты - сайт для женщин

    Copyright © 2016-2017
    Карта сайта