Психологическая защита от манипуляторов

19 Окт 2013 | Автор: | Комментариев нет »

О том, что делать, если вами пытается манипулировать любимый мужчина, мы уже писали в статье «Мужчина-манипулятор. Как распознать и что делать?», но в жизни манипуляторы встречаются на каждом шагу и если не научиться их распознавать и останавливать, то можно превратиться в постоянную жертву, которой все вертят, как хотят. Самая лучшая защита от манипуляторов, это понимание того, что самый дорогой вам человек – это вы сами и если вы не будете относиться к себе с любовью и уважением, то не имеет смысла ждать это от других.Психологическая защита от манипуляторов

Защита от манипуляторов на работе и дома

Начальник-манипулятор

Начальство с удовольствием под самыми разными предлогами заставляет работников выполнять несвойственные им обязанности или работать сверхурочно. Трудно прямо отказать человеку, от которого зависит ваша зарплата, но к счастью в большинстве случаев идти на конфликт необязательно. Просто нужно самой превратиться в манипулятора. Дает начальник дополнительное задание – поинтересуйтесь, что он считает более важным, то, что он поручил или то, чем вы занимаетесь в данный момент? Предупредите, что из-за новой работы текущую сдадите ему позже на такой-то промежуток времени. Говорите с ним деловым тоном без всяких обид и намеков. Вроде как вы просто советуетесь, об организации рабочего процесса, чтобы работа была сделана хорошо. В итоге начальник или поймет, что перегружая вас, он создает предприятию больше проблем, чем выгоды, либо согласится с увеличением времени на выполнение. Кстати может помочь и резкая отповедь, но при одном условии – вы ценный работник и мешать вам работать невыгодно.

Коллеги-манипуляторы

Ваша соседка по кабинету такая милая дама – и чайку нальет и пожалеет, когда вас вызывают «на ковер», поэтому вы часто соглашаетесь выполнить ее работу, когда ей нужно в парикмахерскую, уйти с работы пораньше и т.д. Если же отлучаетесь вы, то, к сожалению, она так загружена, что не может вас подменить. В подобной ситуации оптимальный вариант – «ты мне – я тебе». То есть, соглашаясь сделать что-то для другого человека, предупреждайте его прямо, что ждете от него ответную любезность, когда вам понадобится помощь. И если он не сдержит слова, больше никогда ему не помогайте.

Ребенок-манипулятор

Дети начинают манипулировать родителями примерно в трехмесячном возрасте, когда до них доходит, что если заплакать, то к нему тут же подойдут. Это не значит, что сразу же нужно пресекать подобное. Просто возьмите за правило – вы всегда должны быть рядом, когда малышу нужна ваша помощь, тогда ваше чадо будет иметь крепкие нервы и не станет беспокоить вас по пустякам. Кроме того в семье всегда должны быть четкие границы дозволенного и этих правил должны придерживаться не только папа с мамой, но и другие родственники. Когда ребенок точно знает, что «нет», это нет, а не «если начнешь кататься по полу, то оно превратится в «да», то истерики и капризы будут редким явлением.

Муж-манипулятор

Он так устает на работе, что неспособен заниматься никакими домашними делами (разве что сексом). Он не способен разогреть обед, потому что ест только когда его «любимая хозяюшка» подаст все сама. Он так любит свою жену, что доверяет ей принимать все решения (то есть решать все проблемы). Если все так и есть, то поздравляем – вы сами во всем виноваты, потому что приучать мужа к ответственности, к тому что все дела нужно делать вместе нужно с первых дней семейной жизни. Вы же все взвалили на себя, а теперь тянете и не знаете, как изменить ситуацию. На самом деле, если вы оба работаете, то и домашние дела и заботу о детях нужно делить пополам. В один день вы этого не добьетесь, но где хитростью, где убеждением можно многое поменять. Учитесь манипулировать! Ведь ваш «лапусик» такой умный, только он может сделать с сыном математику и только ему, с его дипломатическими способностями под силу убедить ЖКХ отремонтировать дверь подъезда. Лучшая защита от манипуляторов – это нападение, причем лучшим оружием послужат их собственные методы.

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Психологическая защита от манипуляторов"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля