Польза секса для здоровья

26 Сен 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Сексом люди занимаются по разным причинам: для продолжения рода, для удовольствия, чтобы доставить удовольствие партнеру и даже просто со скуки. Но есть и еще одна причина не отказывать себе в сексе – он полезен для здоровья. При этом нужно помнить, что нормы в данном деле не бывает, вернее для каждого человека она своя – одному человеку достаточно пару раз в месяц, а другому пару раз в день не хватает.

Польза секса для здоровья

Польза секса для здоровья: результаты исследований

  1. Секс, особенно регулярный является мощным антидепрессантом — средством от стресса. Во время занятий любовью в кровь выбрасываются порядочные порции «гормонов радости» — окситоцина и эндорфина, в свою очередь заметно снижающих в крови уровень кортизола, о самого «гормона стресса» .
  2. Согласно данным ирландских ученых секс оказывает благоприятное влияние на сердечнососудистую систему, поэтому у людей ведущих регулярную половую жизнь снижается риск сердечных заболеваний, в том числе инсультов. Правда не стоит забывать, что именно регулярную, то есть, не менее одного раза в неделю.
  3. По данным шотландских ученых, люди, занимающиеся сексом более одного раза в неделю, выглядят заметно моложе своих сверстников. Причина данного явления в следующем: во время интима начинает вырабатываться гормон, который помогает производству коллагена — вещества, необходимого для разглаживания морщин.
  4. Благодаря эндорфинам секс является отличным обезболивающим средством на некоторое время избавляющим даже от зубной боли и мигрени. Кстати, это говорит о том, что отказываться от секса под предлогом головной боли не лучший вариант. В этом случае польза секса для здоровья имеет простое объяснение: во время занятий любовью, вернее при оргазме вырабатывается большое количество эндорфинов, которые и действуют как сильное болеутоляющее. Кстати во время секса у женщин активнее начинается вырабатываться гормон эстроген, подавляющий боли в предменструальный период.
  5. Интересные данные приводят и американские ученые. Исследователи из Пенсильванского университета смогли доказать, что при регулярной интимной жизни снижается риск подхватить простудные и инфекционные заболевания. Причина данного явления в том, что организм, при сексе два-три раза в неделю, вырабатывается на треть большее антител иммуноглобулина, отвечающих за иммунную систему, чем у людей, занимающихся любовью реже двух раз в неделю.
  6. Эндокринологи уверены, что секс, это профилактика диабета. При активной работе внутренних органов, активнее работает и поджелудочная железа. Она вырабатывает больше инсулина, что в свою очередь улучшает в организме углеводный обмен.
  7. Исследователи из Квинсленда доказали, что регулярные занятия любовью помогут в старости избежать болезни Паркинсона и Альцгеймера. Они объясняют это тем, что во время секса активнее вырабатывается пролактин — вещество помогающее генерировать клетки головного мозга.
  8. Секс с любимым человеком продлевает жизнь, потому что способствует физическому и душевному здоровью.

Не отказывайтесь от секса, потому что некогда, устали, стрессы и вообще хочется посидеть в интернете или поспать. Он не только приятная, но и полезная часть нашей жизни.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Польза секса для здоровья"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля