Любовная зависимость у женщин

1 Авг | Автор: | Комментариев нет »

Вы были такой прекрасной парой, все вокруг были уверены, что вы проживете вместе долгую, счастливую жизнь и умрете в один день. Но все изменилось, его чувства остыли, и ты осталась одна со своей любовью. Прошел месяц, год, другой, а ты не можешь его забыть: плачешь ночами, по вечерам разглядываешь его фото, перебираешь забытые им вещи и часами просматриваешь его странички в социальных сетях. Может, хватит?Любовная зависимость у женщин

Это уже не любовь, это любовная зависимость, которая мешает жить, плохо отражается на здоровье и ни к чему хорошему не приведет. Как известно, особо мнительные люди даже умирают от любви, не в состоянии выйти из депрессии, в которую их погрузила потеря любимого человека.

Любовная зависимость у женщин: как лечить?

Это состояние случается и с мужчинами и с женщинами, но слабый пол в силу своей эмоциональности более подвержен долгим страданиям. Женщины скорее влюбляются, привязываются к партнеру, подстраивают свою жизнь под него и прекращение отношений воспринимается ими, как крушение всего их мира. В большинстве случаев любовной зависимостью страдают люди неуверенные в себе. Низкая самооценка заставляет думать, что они недостойны любви и счастья.

Такая женщина в период отношений с мужчиной пытается буквально раствориться в нем, душит его своим вниманием и заботой, совершенно забывая о себе. Но, как известно, человек может рассчитывать на любовь и уважение только в том случае, когда он является самодостаточной личностью. Поэтому, даже излечившись от любовной зависимости, такая женщина рискует быть брошенной снова и снова. Единственный способ вырваться из замкнутого круга, это личностный рост.

Это не только и не столько внешность и физические данные (хотя и это очень важно). Это, в первую очередь, превращение в личность – самостоятельного человека, который крепко стоит на ногах во всех смыслах – материальном, эмоциональном и физическом. Поэтому один из основных способов лечения любовной зависимости – работа над собой. Но начать нужно не с этого, сначала решите для себя: вы хотите и дальше жить, так как сейчас? Постоянно думать о прошлом, оставаться одинокой и несчастной? Конечно, в воспоминаниях нет ничего плохого, но когда вся жизнь – сплошные воспоминания, то с этим явно что-то надо делать, иначе когда-нибудь окажется, что жизнь прошла и кроме страданий по человеку, которому до вас нет дела, в ней ничего не было. Жутковатая перспектива, не так ли?

Итак, если вы решили, что подобное не для вас, нужно срочно заняться замещением всего, что связано с любовной зависимостью:

1. Нужно выбросить все его вещи и фотографии. Все!

2. Хватит сидеть у него Вконтакте (и вообще на его страницах в соцсетях)! Если появляется такое желание, идите на любой сайт знакомств, называйтесь любым именем и начинайте флиртовать с мужчинами. Комплименты, фривольные предложения и вообще понимание того, свободных мужчин много и вы в любой момент можете с ними встретиться, помогают понять, что свет не сошелся клином на вашем бывшем.

3. Не обсуждайте его с подругами, вообще ни с кем о нем не говорите, не спрашивайте у общих знакомых как у него дела и вообще пресекайте все разговоры о нем. Он для вас умер!

4. Надо заняться своей внешностью: фигура, лицо, зубы, волосы, маникюр-педикюр – женщина может заниматься своей внешностью бесконечно и все равно найдет над чем еще поработать. Причем, чем больше времени и денег вы в себя вложите, тем дороже будете ценить свою особу, а значит и окружающие начнут относиться к вам по-другому.

5. Займитесь своим внутренним миром: кто сейчас самый модный писатель, какие выставки проходят в вашем городе, когда вы последний раз были в театре или хотя бы в кино? Не обязательно быть в курсе всего, но пару раз в месяц баловать себя чем-то новеньким и приятно и полезно.

6. Развивайте свой ум. Изучение иностранных языков, знакомство с новыми компьютерными программами, какие-то курсы и другое дополнительное образование еще никому не навредили. Новые знания — это более интересная жизнь и более высокие заработки, что опять же повышает самооценку.

7. Найдите новый источник дохода. Лишних денег не бывает, и зарабатывать их всегда интересно. Поэтому придумайте, как зарабатывать больше: вложите небольшую сумму в ценные бумаги, освойте какой-нибудь заработок в интернете или монетизируйте свое хобби. Вскоре вы обнаружите, что перед вами открываются новые, совершенно неожиданные возможности и ваша несчастная любовь отходит на задний план.

Любовная зависимость у женщин лечится довольно медленно, поэтому, если вы видите, что, несмотря на все усилия, прогресс незначителен, обратитесь к психотерапевту. Специалист поможет понять, почему вы так зациклены на давно изживших себя отношениях, и наметить способы решения этой проблемы. Причем он будет с вами на всем пути и сможет его корректировать по мере необходимости.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Любовная зависимость у женщин"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля