Как вылечить ломкость ногтей

6 Дек | Автор: | Комментариев нет »

Великолепные ногти — мечта многих женщин! Когда они выглядят ухоженными, мы чувствуем себя увереннее. Но, к сожалению, они часто теряют блеск, становятся хрупкими и даже трескаются. Как же сохранить их прочными и здоровыми, как надежно вылечить ломкость ногтей?Как вылечить ломкость ногтей

1. Пересмотрите свое питание!

Если ваши ногти снова и снова ломаются и слоятся, то причина этих неприятностей может быть в недостатке железа или кальция. Обратите внимание на питание и постарайтесь включить в меню необходимые продукты, которые помогут компенсировать недостаток полезных веществ. При нехватке железа ешьте больше красного мяса, чечевицы, грибов лисичек, белой фасоли и пшеничных отрубей. Кальций содержится в молочных продуктах. Больше всего этого микроэлемента в твердом сыре и моцарелле.

2. Воспользуйтесь средствами для укрепления!

Такие продукты продаются в парфюмерно-галантерейных магазинах и в аптеках. Они представляют собой в большинстве случаев бесцветные или немного тонированные лаки для ухода, которые оберегают ногти от вредных воздействий. Лак образует тонкий защитный слой и придает ногтевой пластине большую твердость и прочность. Однако часто в состав входит формальдегид, который имеет дурную славу, поскольку считается канцерогенным веществом. Поэтому такими средствами нужно пользоваться только в перделах курса терапии. .

3. Надевайте перчатки!

Зимой наши руки и ноги испытывают сильный стресс из-за холода. Использование теплых перчаток — простой способ защитить руки, не тратя на это много времени. Надевайте их всегда, когда покидаете дом, даже если выходите всего на десять минут. Перчатки из резины защитят ногти и кожу от негативного воздействия агрессивных химических веществ, когда вы моете посуду, стираете или занимаетесь уборкой.

4. Ухаживайте за ногтями!

Балуйте руки хотя бы раз в неделю питательным пилингом. Это рекомендуется делать вечером. Смешайте грубую морскую соль с оливковым маслом и этой пастой массируйте свои руки несколько минут со всех сторон. Затем хорошо помойте их и вотрите в кутикулу и в ногтевую пластину специальное масло. В конце нанесите на руки толстым слоем хороший, качественный крем и наденьте «дышащие» хлопчатобумажные перчатки. Утром вы увидите результат: красивые, ухоженные руки и ногти.

5. Проверьте, нет ли у вас грибка!

Если обычный уход не помогает, то, возможно, у вас ногтевой грибок. Если вы видите, что ваши ногти меняют цвет, непременно посетите врача. Ногтевой грибок очень заразен, и его необходимо лечить. Если долго этого не делать, то грибковая инфекция может стать хронической. Как вылечить ломкость ногтей современными методами? Сейчас существует эффективный метод лечения – лазером PinPointe. Лазерный свет уничтожает споры грибка на ногтевой пластине и под ней, не повреждая близлежащую ткань.

Как быть, если они все равно ломаются?

К сожалению, волшебного средства от ломкости не имеется. Чтобы трещинка не росла, сразу же воспользуйтесь пилочкой. Если ее нет под рукой, можно пока наклеить пластырь. Если трещина достигает ногтевого ложа, то придется подождать, пока ноготь вырастет. Чтобы вы постоянно не цеплялись за одежду, применяйте специальное средство для ремонта, которое сделает поврежденное место гладким.

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как вылечить ломкость ногтей"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля