Как вернуть коже здоровье и сияние в домашних условиях

30 Апр | Автор: | Комментариев нет »

Агрессивная окружающая среда мегаполиса — не самый лучший друг женщины. Помимо всего прочего, частые стрессовые ситуации, порой сложные рабочие моменты и постоянный контроль за домашним хозяйством становятся катализатором того, что женщина начинает терять свою привлекательность, становится усталой и раздражительной.

Первым делом удар принимает на себя кожа лица. И это неудивительно, ведь кожа словно лакмусовая бумажка, проявляет все признаки внутренних переживаний — становится тусклой и неоднородной, на ней появляются высыпания. Но что делать, если хочется оперативно привести кожу лица в порядок, но времени на поход в салон красоты нет? «Женские секреты» красоты таят в себе много полезных советов касательно того, как вернуть своей коже здоровье и сияние в домашних условиях.

 Как вернуть коже здоровье и сияние в домашних условиях

Целебные свойства овощей и фруктов быстро помогут снять с кожи отеки, выравняют цвет лица и отшелушат отмершие клетки эпидермиса.

При работе на кухне, под рукой всегда оказываются корки фруктов и овощей. Например, кожура огурца обладает отличным противовоспалительным действием. Периодически протирая ею кожу лица, можно будет наблюдать, как с лица исчезают раздражение и сухость, кожа становится гладкой и бархатистой.

Отекшие веки можно быстро привести в норму приложив к глазам картофелину в виде тертой кашицы или нарезанную кольцами. Этот способ в короткие сроки убирает отечность и усталость с глаз. Отбелить кожу лица и стянуть поры помогут маски домашнего приготовления, например кефирные и молочные. Не стоит их передерживать — важно помнить, что любую маску из кисломолочных продуктов необходимо держать на лице не более 15- 20 минут, а затем смывать теплой водой.

Всем известны целебные свойства пряностей. Добавленные в пищу, они очищают кровь от микробов и способствуют сжиганию лишних жиров. Если в свежезаваренный зеленый чай добавить кардамон, крицу и имбирь, то можно быть уверенной, что этот напиток возродит вас «из пепла». Он обладает уникальными свойствами — помимо того, что вы укрепите свой иммунитет и поднимите тонус, он положительно повлияет на состояние кожи лица — оживит ее и придаст здоровый румянец.

Однако гипотоникам не стоит увлекаться частым употреблением зеленого чая — он обладает способностью понижать давление. В пылу ухода за собой, нельзя забывать о витаминах — они оздоровляют весь организм и благотворно влияют на общее состояние.

Конечно возрастные изменения не могут не сказаться на коже лица. Вкупе с нарушенной городской экологией, этот фактор сказывается на лице сухостью, раздражением и обезвоживанием.

Увлажнение кожи является обязательным условием для ее упругости и молодости

Ежедневно протирая лицо ватным тампоном, смоченным в ромашковом отваре, можно вернуть коже ее прежнее сияние и здоровый вид. Естественно, нельзя забывать о физических нагрузках — иногда самая обыкновенная зарядка способна делать чудеса, главное в этом деле — не лениться.

Сегодня большой популярностью пользуются всяческие массажи для лица, это своего рода мышечная гимнастика, способная активировать эластичность группы лицевых мышц, подтянуть кожу и вернуть ей тонус.

Всего лишь 10-ти минутный комплекс упражнений способен дать результат, который невозможен даже с применением дорогих косметических средств. Необходимо помнить, что крема с содержанием коллагена и ретинола могут корректировать только внешние признаки старения, но вернуть прежнюю упругость провисающим мышцам могут только специальные упражнения. Поэтому стоит обязательно обратить внимание на данную процедуру.

Заботясь о себе, нельзя забывать о таком важном нюансе как сон

Здоровый и крепкий сон — что может быть лучше для здорового цвета кожи лица? Но что делать, когда на женщинах буквально каждый день висит масса семейных дел, плюс уход за детьми и работа?  Американские психологи настаивают на том, что продолжительный сон положительно влияет на душевное равновесие женщины, делает ее более уравновешенной и спокойной весь день.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как вернуть коже здоровье и сияние в домашних условиях"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля