Как помочь ребенку пережить развод

29 Апр | Автор: | Комментариев нет »


Развод – это колоссальный стресс и кардинальное изменение жизни, как взрослых, так и детей.

Для детской психики решение родителей расстаться является огромной травмой, которая вызывает бурю негативных эмоций: смесь страха и тревоги, злости, тоски. В душе ребенка крепнет убеждение в собственной ненужности, нарастает чувство одиночества и бессилия. Понимание того, что родители больше не будут вместе, вызывает ответную внутреннюю агрессию даже у самых тихих и спокойных детей, пробуждает разрушительные эмоции. Возникает чувство вины, которое обусловлено тем, что, с одной стороны, ребенок одинаково любит обоих родителей, хотя вынужден теперь жить с одним из них, а, с другой стороны, он искренне считает, что причиной этой трагедии стало его поведение.

 Как помочь ребенку пережить развод

Часто бывает так, что женщине после разрыва с супругом приходится перестраивать полностью весь уклад жизни, искать новую точку опоры и источники материального достатка. Несмотря на нелегкий период в жизни, ей, как матери, необходимо подумать о том, чтобы оградить психику ребенка от многих травмирующих факторов.

Вот некоторые женские секреты, которые подскажут, как помочь ребенку в это время.

Важно: для каждой возрастной группы нужен свой подход.

Наиболее уязвим возраст до 6 лет. Для того, чтобы малыш в этом возрасте нормально развивался, ему необходима спокойная атмосфера любви.

Самые маленькие не в силах осознать происходящее, но чувствуют напряжение и конфликтность в отношениях взрослых, становятся раздражительными, капризными, могут отставать в развитии, расти болезненными и нервными. Как обеспечить спокойствие и комфорт младенца?

Совет: нужно постараться сохранить режим дня без изменений. Близкий контакт с матерью даст ощущение полной безопасности. Можно чаще брать на руки, больше разговаривать с малышом. Хорошо, если есть рядом родственники или друзья, которые смогут оказать поддержку и взять на себя часть домашних забот.

В возрасте 1,5-3 лет мир ребенка сосредоточен на родителях. Разлад семейной жизни воспринимается настолько болезненно, что у малыша могут появиться плохие привычки, страх одиночества, боязнь темноты, от которых потом очень сложно избавиться.

Совет: восстановить равновесие детской психики поможет регулярное общение с ушедшим родителем, совместная деятельность со взрослыми, чтение книг, просмотр мультиков и кино на фоне обычного распорядка дня и спокойной обстановки.

Дети постарше (6-7 лет) воспринимают все происходящее очень эмоционально. Не понимая корней проблемы, они против распада семьи, глубоко переживают, потому что любят и маму, и папу.

Совет: чтобы поддержать своего сына или дочь маме лучше всего придерживаться следующей линии поведения:

  • ни в коем случае не показывать глубину своего отчаяния в присутствии малыша;
  • отказаться от соблазна «посоветоваться» с ним по поводу разрыва, перекладывая, таким образом, ответственность за происходящее на детские плечи. Такое поведение может только спровоцировать срыв психики ребенка, которая не готова к взрослым переживаниям;
  • не создавать у дошкольника «образ врага» в лице ушедшего отца: это в любом случае бьет по детской самооценке и ведет к тяжелому психологическому дискомфорту.

В этой непростой ситуации ребенка успокоит естественное общение с близкими родственниками, которые имеют объективный взгляд на происходящее.

В подростковом возрасте ребенок обостренно протестует против развода, при этом он в одном случае считает, что сможет что-то исправить, в иной ситуации испытывает злобу к одному из родителей, оценивая его как «плохого». Неустроенность душевного состояния школьников выражается в хулиганских поступках, плохой успеваемости, уходу в собственный мирок. В конце концов, такой стресс может привести к болезням ЖКТ, расстройствам сна и головным болям.

Совет: было бы хорошо, если бы родители объяснили, что, несмотря на решение о разводе, они по-прежнему любят ребенка и не оставят его никогда. Подросток должен чувствовать внимание и интерес к себе и своим делам с их стороны постоянно. Помимо этого, нужно организовать активную деятельность в секциях, каких-либо школьных мероприятиях, в которых он мог бы ощутить свою значимость и необходимость. Активная социальная нагрузка даст возможность поднять самооценку школьника и отвлечет от ненужных эмоций и мыслей, направит энергию и силы в русло самосовершенствования и развития.

Проблема развода всегда очень болезненна для членов семьи, в каждом случае она решается индивидуально. Любовь близких поможет сгладить эмоциональную бурю у детей, а понимание природы их переживаний даст возможность найти пути выхода из стресса.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как помочь ребенку пережить развод"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля